{"id":29160,"date":"2026-04-17T15:52:32","date_gmt":"2026-04-17T15:52:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.futurismo.pt\/blog\/\/"},"modified":"2026-04-17T15:52:56","modified_gmt":"2026-04-17T15:52:56","slug":"how-long-can-a-blue-whale-hold-its-breath","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.futurismo.pt\/es\/blog\/cuanto-tiempo-puede-aguantar-la-respiracion-una-ballena-azul\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1nto tiempo puede aguantar la respiraci\u00f3n una ballena azul? | Enfoque cient\u00edfico"},"content":{"rendered":"

En ballena azul<\/a>La ballena azul, un gigante de nuestra Tierra, puede sumergirse hasta unos 35 minutos y 304,8 m (1000 pies) de profundidad. No obstante, los tiempos normales de inmersi\u00f3n son m\u00e1s cortos, de unos 5 a 15 minutos, pero siguen siendo mucho m\u00e1s largos que para la mayor\u00eda de los humanos. Sin embargo, las ballenas azules son mam\u00edferos que viven en un medio marino, as\u00ed que \u00bfc\u00f3mo consiguen aguantar la respiraci\u00f3n durante tanto tiempo? Para responder a esta fascinante pregunta, tenemos que profundizar un poco m\u00e1s en la anatom\u00eda y el comportamiento de buceo de estos gentiles gigantes.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La respiraci\u00f3n en las ballenas<\/h2>\n\n\n\n

Las ballenas no son peces; son mam\u00edferos, lo que significa que no tienen branquias para respirar bajo el agua. Sin embargo, necesitan salir a la superficie para respirar aire fresco en sus pulmones. Las ballenas se han convertido en perfeccionistas a la hora de aguantar la respiraci\u00f3n durante largos periodos. Dependiendo de la especie, el tiempo que pasan bajo el agua oscila entre unos minutos y varias horas.<\/p>\n\n\n\n

Especies de cet\u00e1ceos<\/strong><\/th>Tiempo medio de inmersi\u00f3n (min)<\/strong><\/th>Tiempo m\u00e1ximo de inmersi\u00f3n (min)<\/strong><\/th><\/tr><\/thead>
Ballena azul<\/a><\/td>20<\/td>36<\/td><\/tr>
Cachalote<\/a><\/td>45<\/td>138<\/td><\/tr>
Zifio de Cuvier<\/a><\/td>60<\/td>222<\/td><\/tr>
Orca<\/a><\/td>4<\/td>16<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
Tab. 1:<\/strong> Comparaci\u00f3n de las duraciones medias y m\u00e1ximas de inmersi\u00f3n entre diferentes especies de cet\u00e1ceos presentes en aguas de las Azores<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Y si ahora se pregunta si las ballenas pueden ahogarse, la respuesta es no: poseen un mecanismo especial que lo impide. Sin embargo, cuando no pueden salir a la superficie, acaban asfixi\u00e1ndose y muriendo. Normalmente, esta asfixia s\u00f3lo se produce por enredos o traumatismos graves causados por ruidos fuertes bajo el agua o una presi\u00f3n intensa.<\/p>\n\n\n\n

La ballena azul<\/h2>\n\n\n
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\"Guinness
R\u00e9cords Guinness<\/a> | Imagen que subraya las dimensiones de una ballena azul y sus \u00f3rganos en comparaci\u00f3n con un buceador humano a su lado<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sin duda, las ballenas son criaturas descomunales, y la ballena azul las supera a todas. Probablemente pensar\u00e1s que todos los \u00f3rganos de las ballenas azules son extraordinariamente enormes y, por tanto, tienen pulmones enormes, que pueden almacenar m\u00e1s aire, lo que permite inmersiones m\u00e1s largas. Sin embargo, \u00a1no es tan f\u00e1cil! En los p\u00e1rrafos siguientes explicar\u00e9 por qu\u00e9 y c\u00f3mo una ballena azul<\/a> puede aguantar la respiraci\u00f3n durante mucho tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Anatom\u00eda de la ballena azul<\/h3>\n\n\n
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\"Respiraci\u00f3nCBB
Respiraci\u00f3nCBB <\/a>| Los dos orificios nasales de una ballena azul (Balaenoptera musculus).<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

S\u00ed, las ballenas azules tienen pulmones enormes con una capacidad de unos 5.000 litros. Sin embargo, proporcionalmente, las ballenas tienen pulmones m\u00e1s peque\u00f1os que los humanos. Mientras que un pulm\u00f3n humano ocupa unos 7% de la cavidad corporal interna, los pulmones de las ballenas s\u00f3lo ocupan unos 3%. Las ballenas tienen pulmones con una estructura \u00fanica, con sacos de aire interconectados y bien perfundidos que les permiten respirar de forma mucho m\u00e1s eficiente. Sin embargo, el hecho m\u00e1s importante es que las ballenas azules pueden almacenar hasta 90% de su ingesta de ox\u00edgeno.<\/p>\n\n\n\n

Todas las ballenas barbadas suelen tener dos espir\u00e1culos, lo que facilita una mayor ingesta de ox\u00edgeno. El sistema respiratorio completo de las ballenas es mucho m\u00e1s eficaz que el de sus antepasados terrestres. Las ballenas utilizan sus espir\u00e1culos de forma eficiente, cerr\u00e1ndolos con un peque\u00f1o aleteo muscular durante las inmersiones y abri\u00e9ndolos s\u00f3lo en la superficie. Entonces exhalan con fuerza para eliminar las mol\u00e9culas de agua circundantes, impidiendo que entren en la tr\u00e1quea y los pulmones. Una caja tor\u00e1cica flexible impide adem\u00e1s que estos pulmones altamente adaptados se colapsen bajo presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Adem\u00e1s de sus grandes pulmones, las ballenas azules tambi\u00e9n tienen un enorme coraz\u00f3n de 200 kg, que debe bombear m\u00e1s de 1.000 litros de sangre a trav\u00e9s de su inmenso cuerpo. En general, la sangre ocupa hasta 20% del volumen corporal en las ballenas, pero s\u00f3lo hasta 7% en los humanos. Adem\u00e1s, la sangre y los m\u00fasculos, que contienen unas prote\u00ednas especiales llamadas hemoglobina y mioglobina, parecen ser el almac\u00e9n central de ox\u00edgeno en el cuerpo de las ballenas. En cada una de estas prote\u00ednas, las ballenas poseen 30% m\u00e1s que los humanos, lo que permite almacenar hasta 35% m\u00e1s de ox\u00edgeno en las ballenas. En total, \u00a1las ballenas pueden almacenar hasta 75% del ox\u00edgeno inhalado en su sistema circulatorio!<\/p>\n\n\n\n

Buceo con ballenas azules<\/h3>\n\n\n\n

Una de las condiciones esenciales para las inmersiones largas se comprueba antes de entrar en el profundo abismo. En lugar de inhalar y sumergirse, exhalan unos 90% del aire atrapado a una velocidad de hasta 600 km\/h antes de descender. Parte del intercambio de gases altamente eficaz de los cet\u00e1ceos se basa en este mecanismo, ya que el aire viciado se expulsa primero y, de este modo, se puede absorber m\u00e1s ox\u00edgeno fresco. El resultado es una absorci\u00f3n de ox\u00edgeno de aproximadamente 90% por respiraci\u00f3n en las ballenas y s\u00f3lo de hasta 15% en los humanos. Otra ventaja es que sin el pulm\u00f3n lleno de aire, la flotabilidad disminuye y el hundimiento requiere menos movimiento y energ\u00eda, lo que reduce el uso de ox\u00edgeno.<\/p>\n\n\n\n

Respuesta en inmersi\u00f3n y adaptaciones subacu\u00e1ticas<\/h3>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la llamada respuesta de inmersi\u00f3n de los mam\u00edferos marinos les ayuda a permanecer bajo el agua durante mucho tiempo. Este mecanismo consiste en varias actividades corporales alteradas. Un buen ejemplo es la ralentizaci\u00f3n del ritmo card\u00edaco en los individuos que bucean. Pueden ralentizarla hasta unas 3 pulsaciones por minuto. Adem\u00e1s, se reduce el riego sangu\u00edneo de los \u00f3rganos no esenciales, como la piel y los \u00f3rganos relacionados con la digesti\u00f3n. Este mecanismo se denomina isquemia. Algunas v\u00edas sangu\u00edneas llegan incluso a bloquearse por completo durante la inmersi\u00f3n. Aqu\u00ed se ve la importancia de los periodos de descanso en la superficie, ya que prolongar estos procesos puede llegar a ser perjudicial para el animal.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la respiraci\u00f3n anaer\u00f3bica ofrece una oportunidad impresionante de permanecer m\u00e1s tiempo bajo el agua. Normalmente, la mayor\u00eda de las ballenas inician este proceso de respiraci\u00f3n despu\u00e9s de al menos 90% de la inmersi\u00f3n. Debido a procesos bioqu\u00edmicos, se acumulan \u00e1cidos l\u00e1cticos, lo que disminuye la eficiencia muscular por fatiga muscular. Esta situaci\u00f3n es similar a nuestros m\u00fasculos doloridos despu\u00e9s de un entrenamiento intenso. Utilizar este tipo de respiraci\u00f3n antes puede provocar problemas y agotamiento durante la inmersi\u00f3n. S\u00f3lo los zifios, los buceadores r\u00e9cord, han encontrado un mecanismo a\u00fan desconocido para hacer frente a estos problemas. Como se sabe que bucean hasta casi cuatro horas, es posible que utilicen habitualmente la respiraci\u00f3n anaer\u00f3bica durante la \u00faltima hora de la inmersi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQuiere saber cu\u00e1les son las mejores horas para avistar cet\u00e1ceos?<\/strong>

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<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Comportamiento de b\u00fasqueda de alimento y presas de la ballena azul<\/h3>\n\n\n\n

De todos modos, la presa principal de las ballenas azules consiste en plancton, peces peque\u00f1os y krill, que pueden encontrarse normalmente en las capas superiores de la columna de agua de nuestros oc\u00e9anos. Partiendo de la base de que la evoluci\u00f3n natural favorece la eficacia y el \u00e9xito de supervivencia (reproducci\u00f3n), la ballena azul no tiene ninguna raz\u00f3n obvia para sumergirse a gran profundidad y durante mucho tiempo. Los estudios sugieren adem\u00e1s que la estrategia de alimentaci\u00f3n en embestida de las ballenas azules consume mucha energ\u00eda y, por tanto, limita la duraci\u00f3n de sus inmersiones. Los investigadores apoyaron esta hip\u00f3tesis examinando otras grandes ballenas barbadas con comportamientos de alimentaci\u00f3n diferentes, que suelen tener inmersiones de mayor duraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

En definitiva, este art\u00edculo arroja luz sobre estas m\u00edsticas criaturas y su comportamiento de buceo. Las ballenas azules no se cuentan entre los buceadores maratonianos, ya que suelen permanecer bajo el agua s\u00f3lo media hora. Sin embargo, muestran incre\u00edbles adaptaciones a su entorno, y ver sus enormes cuerpos deslizarse por el agua es realmente fascinante.<\/p>\n\n\n\n

Si quiere ver de cerca a estos impresionantes gigantes oce\u00e1nicos, \u00a1su oportunidad est\u00e1 aqu\u00ed! Las ballenas azules migran por las aguas de las Azores durante la primavera, entre marzo y principios de junio de cada a\u00f1o. \u00a1P\u00f3ngase en contacto con nosotros! Reserve su excursi\u00f3n para salir con nuestros expertos bi\u00f3logos de Futurismo y aprenda mucho m\u00e1s sobre estas fascinantes ballenas.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Bibliograf\u00eda<\/h2>\n\n\n\n

Biolog\u00eda general de ballenas y mam\u00edferos marinos<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  • Carwardine, M. (2019). Manual de ballenas, delfines y marsopas.<\/em> Bloomsbury Publishing.<\/li>\n\n\n\n
  • Sears, R., & Perrin, W. F. (2009). La ballena azul: Balaenoptera musculus.<\/em> En Enciclopedia de mam\u00edferos marinos<\/em> (pp. 120-124). Academic Press.<\/li>\n\n\n\n
  • Mizroch, S. A., Rice, D. W., & Breiwick, J. M. (1984). La ballena azul, Balaenoptera musculus.<\/em> Revista de Pesca Mar\u00edtima,<\/em> 46(4), 15-19.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Comportamiento y fisiolog\u00eda del buceo<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Butler, P. J. (1988). The exercise response and the \"classical\" diving response during natural submersion in birds and mammals. Revista canadiense de zoolog\u00eda,<\/em> 66(1), 29-39.<\/li>\n\n\n\n
    • McCulloch, P. F. (2012). Modelos animales para investigar el control central de la respuesta de buceo de los mam\u00edferos. Fronteras de la fisiolog\u00eda,<\/em> 3, 169.<\/li>\n\n\n\n
    • Panneton, W. M. (2013). La respuesta de buceo de los mam\u00edferos: \u00bfun reflejo enigm\u00e1tico para preservar la vida? Fisiolog\u00eda,<\/em> 28(5), 284-297.<\/li>\n\n\n\n
    • Panneton, W. M., & Gan, Q. (2020). The mammalian diving response: inroads to its neural control. Fronteras de la Neurociencia,<\/em> 14, 524.<\/li>\n\n\n\n
    • Kaczmarek, J., Reichmuth, C., McDonald, B. I., Kristensen, J. H., Larson, J., Johansson, F., ... & Madsen, P. T. (2018). Impulsores de la respuesta de buceo en pinn\u00edpedos; \u00bfapnea, sumersi\u00f3n o temperatura? Revista de Biolog\u00eda Experimental,<\/em> 221(13), jeb176545.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Energ\u00eda, fisiolog\u00eda y utilizaci\u00f3n del ox\u00edgeno<\/h3>\n\n\n\n
        \n
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      • Williams, T. M., Fuiman, L. A., Kendall, T., Berry, P., Richter, B., Noren, S. R., ... & Davis, R. W. (2015). Exercise at depth alters bradycardia and incidence of cardiac anomalies in deep-diving marine mammals. Nature Communications,<\/em> 6(1), 6055.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Estudios sobre el buceo y la alimentaci\u00f3n de la ballena azul<\/h3>\n\n\n\n
          \n
        • Croll, D. A., Acevedo-Guti\u00e9rrez, A., Tershy, B. R., & Urb\u00e1n-Ram\u0131\u0301rez, J. (2001). El comportamiento de buceo de los rorcuales azules y los rorcuales comunes: \u00bfes la duraci\u00f3n de la inmersi\u00f3n m\u00e1s corta de lo esperado bas\u00e1ndose en las reservas de ox\u00edgeno?. Bioqu\u00edmica y Fisiolog\u00eda Comparadas Parte A: Fisiolog\u00eda Molecular e Integrativa<\/em> 129(4), 797-809.<\/li>\n\n\n\n
        • Acevedo-Guti\u00e9rrez, A., Croll, D. A., & Tershy, B. R. (2002). Los altos costes de alimentaci\u00f3n limitan el tiempo de inmersi\u00f3n en las ballenas m\u00e1s grandes. Revista de Biolog\u00eda Experimental,<\/em> 205(12), 1747-1753.<\/li>\n\n\n\n
        • Calambokidis, J., Schorr, G. S., Steiger, G. H., Francis, J., Bakhtiari, M., Marshall, G., & Robertson, K. (2008). Insights into the underwater diving, feeding, and calling behavior of blue whales from a suction-cup-attached video-imaging tag (CRITTERCAM). Colectivo de Investigaci\u00f3n Cascadia, Olympia, WA.<\/em><\/li>\n\n\n\n
        • Hazen, E. L., Friedlaender, A. S., & Goldbogen, J. A. (2015). Las ballenas azules (Balaenoptera musculus<\/em>) optimizan la eficacia de la b\u00fasqueda de alimento equilibrando el uso de ox\u00edgeno y la ganancia de energ\u00eda en funci\u00f3n de la densidad de presas. Avances cient\u00edficos,<\/em> 1(9), e1500469.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Inmersiones extremas y estudios comparativos<\/h3>\n\n\n\n
            \n
          • Quick, N. J., Cioffi, W. R., Shearer, J. M., Fahlman, A., & Read, A. J. (2020). Extreme diving in mammals: first estimates of behavioural aerobic dive limits in Cuvier's beaked whales. Revista de Biolog\u00eda Experimental,<\/em> 223(18).<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            The blue whale, a giant of our earth, can dive up to about 35 minutes and 1000 feet (304.8 m) deep. Nevertheless, typical diving times are shorter, ranging from about 5 to 15 minutes, yet still much longer than for most humans. However, since blue whales are mammals living in a marine environment, the question […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24611,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[237,233,235,236],"class_list":["post-29160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wildlife","tag-237","tag-233","tag-235","tag-236"],"acf":[],"yoast_head":"\nHow Long Can a Blue Whale Hold its Breath? | Scientific Approach [2026]<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Unveil the truth! 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